PlayStation Blast
Ei, você aí. Nosso fórum contém uma gama diversificada e grande de discussões que você poderia fazer parte! Além dos membros serem educados e atenciosos. Então por que não se cadastra aí? Venha discutir conosco e fazer amizades aqui, no Fórum PlayStation Blast!

Participe do fórum, é rápido e fácil

PlayStation Blast
Ei, você aí. Nosso fórum contém uma gama diversificada e grande de discussões que você poderia fazer parte! Além dos membros serem educados e atenciosos. Então por que não se cadastra aí? Venha discutir conosco e fazer amizades aqui, no Fórum PlayStation Blast!
PlayStation Blast
Gostaria de reagir a esta mensagem? Crie uma conta em poucos cliques ou inicie sessão para continuar.

[SAÚDE]Suco de tomate pode ser a chave para a recuperação após um treino

Ir para baixo

[SAÚDE]Suco de tomate pode ser a chave para a recuperação após um treino Empty [SAÚDE]Suco de tomate pode ser a chave para a recuperação após um treino

Mensagem por Convidado Qua 13 Fev 2013, 20:40

[SAÚDE]Suco de tomate pode ser a chave para a recuperação após um treino Suco-de-tomate

Uma nova pesquisa sugere que suco de tomate pode ser
melhor que bebidas energéticas para ajudar o corpo a se recuperar dos
exercícios. Especialistas dizem que a fruta pode fornecer produtos
químicos vitais para ajudar os músculos, além de recuperar os níveis de
sangue após os alongamentos.


Estudiosos de várias instituições de saúde na Grécia realizaram
testes com 15 atletas ao longo de um período de dois meses, levando em
conta os sinais vitais antes, durante e após das atividades.

Nove dos 15 atletas beberam suco de tomate após o exercício e seis
consumiram suas bebidas energéticas regulares. Aqueles que beberam o
suco tinham níveis mais rápidos de recuperação muscular e o nível de
glicose voltou ao normal mais rápido.

Os antioxidantes do tomate são conhecidos por combater o câncer e
doenças cardíacas e é por isso que algumas pessoas que adotam uma dieta
mediterrânea parecem viver mais tempo.

No último estudo, os níveis prejudiciais de enzimas e proteínas que
contribuem para danos musculares e do cérebro voltou ao normal em mais
rápido naqueles atletas que beberam suco de tomate após o exercício.
Além disso, o suco de tomate ajuda a reduzir o dano oxidativo após o
exercício.

Os pesquisadores disseram que o líquido foi tão eficaz que as pessoas
com níveis mais altos de proteínas nocivas poderiam se beneficiar em
apenas dois meses.

O estudo, conduzido por pesquisadores do Laboratório de Química do Estado Geral da Grécia, foi publicado no jornal Food and Chemical Toxicology.

Fonte: yahoo
Anonymous
Convidado
Convidado


Ir para o topo Ir para baixo

[SAÚDE]Suco de tomate pode ser a chave para a recuperação após um treino Empty Re: [SAÚDE]Suco de tomate pode ser a chave para a recuperação após um treino

Mensagem por Ulquiorra - Sama Qua 13 Fev 2013, 21:24

Ignorancia minha: mas um fruta tem produtos quimicos? Não seriam vitaminas?
Ulquiorra - Sama
Ulquiorra - Sama
Membro Nv.3
Membro Nv.3

Karma Karma : 0
Posts Posts : 50

Ir para o topo Ir para baixo

[SAÚDE]Suco de tomate pode ser a chave para a recuperação após um treino Empty Re: [SAÚDE]Suco de tomate pode ser a chave para a recuperação após um treino

Mensagem por Convidado Qua 13 Fev 2013, 21:27

Ulquiorra - Sama escreveu:Ignorancia minha: mas um fruta tem produtos quimicos? Não seriam vitaminas?

Não.

Os agrotóxicos entram como maneira de ajudar na produção da fruta e etc. é um método que evita praga, doenças, pestes e afins.

Vitaminas está dentro do complexo das Substâncias Orgânicas, importantes para a gente.
Anonymous
Convidado
Convidado


Ir para o topo Ir para baixo

[SAÚDE]Suco de tomate pode ser a chave para a recuperação após um treino Empty Re: [SAÚDE]Suco de tomate pode ser a chave para a recuperação após um treino

Mensagem por Conteúdo patrocinado


Conteúdo patrocinado


Ir para o topo Ir para baixo

Ir para o topo

- Tópicos semelhantes

 
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos